OCD vriendenkring

U heeft vast wel eens gehoord over de aandoening "smetvrees" Angst om besmet te raken of een ander te besmetten is bij smetvrees aan de orde van de dag. Men duidt smetvrees regelmatig aan met wasdrang. Wanneer iemand smetvrees heeft zal diegene zichzelf vaak en grondig wassen.

Veel patienten zijn bang om besmet te raken. Andere patienten zijn juist weer bang om anderen te besmetten. Door zich vaak te wassen denkt de patient de besmetting tegen te gaan. Vanzelfsprekend is de angst overdreven. Maar voor de patient zijn de dwanghandelingen van levensbelang. Vaak zit de angst dieper. Namelijk het gevoel om de controle te verliezen. Hieromheen hebben zich allerlei overtuigingen ontwikkeld. Iemand met smetvrees kan geloven dat hij of zij doodgaat door andermans bestek te gebruiken. In werkelijkheid is die kans natuurlijk erg klein.

Bij de behandeling van smetvrees wordt er in de regel gekozen voor exposure en responspreventie. De situaties waar de patient zoveel angst voor heeft moeten daarbij worden ondergaan. Dus gebruiken dat bestek van de ander. Een dag niet douchen. Zo leert de patient inzien dat de angst die hij of zijn altijd had, onrealistisch is.

In een angsthierarchie worden de moeilijke situaties opgesomd. Als eerst wordt de minst lastige situatie ondergaan. Zo wordt het opgebouwd. Op het laatst wordt de moeilijkste situatie ondergaan. De dwanghandelingen worden door middel van deze methodiek afgeleerd.

Men kan de behandeling van smetvrees uitbreiden met medicatie. Vooral wanneer exposure en responspreventie alleen niet voldoende is, is dit een goed idee. Het kan ook zijn dat de patient de voorkeur heeft voor medicatie.
Free Web Hosting